El cerebro después de los cuarenta en una mujer

el cerebro después de los cuarenta

Quizás, si nos enfocamos más en aprender cosas, pensamientos, emociones y demás, que nos hagan felices; probablemente seremos capaces de eliminar esas cosas, pensamientos y demás que nos hacen vivir creyendo todo lo que nos han dicho y empezar a vivir bajo nuestras propias condiciones y no sobre las que nos han inculcado.

Despido al multitasking, adiós a la mujer multitareas

multitasking multitarea

Reconozco que he sido partidaria de ser una mujer multitareas, pero hace unos meses que cambié de opinión y decidí despedir al multitasking y enfocarme en hacer una sola cosa a la vez.
Según yo, era capaz no sólo de hacer varias cosas al mismo tiempo sino de concentrarme en todas y hacerlo bien… ¡error!

Menopausia prematura, temprana o «normal»

la menopausia prematura temprana

Seguiré diciendo que nadie mejor que uno para conocerse y saber qué es lo que nos está pasando y la forma de mejorar nuestra calidad de vida.
En lo personal, los síntomas no están tan mal en comparación con lo que pasaba antes. Yo la pedí y llegó, ahora la agradezco y la dejo ser.

Cremas anti-arrugas y demás potingues

cremas anti-arrugas

Envejecer con dignidad, como dicen algunos, es aceptar que el tiempo pasa para todos y que cada pequeña marca en nuestra cara o cuerpo no es más que el recordatorio de lo que hemos vivido y de la experiencia que hemos adquirido; pero, sobre todo, un reflejo de cómo nos sentimos.

Los sueños están hechos para cumplirse

Los sueños están hechos para cumplirse

Mi sueño más grande es vivir feliz, en paz y con salud… estoy enfocando todas mis energías en cumplirlo; así que me dedico a lo que amo y me encanta hacer, cuido de mí (física, mental, emocional y espiritualmente) e intento ser feliz a cada momento (la felicidad es una forma de vida, no una meta).

A un año de la pandemia… ¿qué?

a un año de la pandemia

A un año de la pandemia puedo decir que hemos superado la parte más difícil y estamos valorando más cada detalle, cada momento para que el día que volvamos a ser libres lo disfrutemos al máximo, con plena consciencia y responsabilidad.

Detrás de una infidelidad, ¿cuál es la verdad?

la verdad detrás de una infidelidad

Para mí, el dolor y el enojo me parecen emociones súper válidas y creo que es lo primero que deberíamos sentir y dejar salir hasta que ya no nos queden más lágrimas ni más gritos y puñetazos (a la almohada o punching bag por supuesto:)).
Y después de todo eso, tener el valor de afrontar lo que se nos está presentando y entender que esa es la manera en que la vida nos está diciendo que esa persona no merece estar a nuestro lado.

Los cuernos y yo, ¿cómo me marcó la infidelidad?

la infidelidad los cuernos

La verdad es que los cuernos y yo no tenemos una buena relación, la infidelidad no es algo que me siente bien, me imagino que contigo pasa lo mismo.
Es perfectamente válido y respetable dejar de amar a alguien, lo que no se vale es lastimar. Si ya no se ama, se tienen los huevos de decirlo y se agarra al toro por los cuernos para terminar la relación, no los agarras para ponérselos a tu pareja.